viernes, 27 de marzo de 2015

Hacer huevos de pascua en casa

Ayer, vísperas de semana santa,  mi mujer que trabaja de maestra en un pueblo pequeñito, con pocos niños, quiso tener un detalle con ellos y me encargó comprar unos huevos de pascua para que se llevarán a casa el último día del cole.
Como la cola era muy larga,  daba vueltas a que escribir y me pareció que el hacer nosotros mismos nuestros propios huevos de pascua en casa en compañía de nuestros hijos, podía ser una actividad ideal para las vacaciones.
mana Santa podemos cocinar dulces típicos de esta época con nuestros hijos. Pasaremos un rato agradable en la cocina a la vez que les enseñamos a valorar los alimentos. Los huevos sorpresa son una receta divertida que podemos elaborar fácilmente con los niños pequeños.


¿Y que necesitaremos?
-Aproximadamente 500 gramos de chocolate negro  o con leche en tabletas.
-Una tableta de 100 -125 gramos de chocolate blanco
- Moldes para hacer la forma de los huevos de pascua,  los encontraremos en cualquier bazar chino, centro comercial o tiendas de cocina y especialmente en esta época del año.
- Un pequeño regalito para cada huevo, simulando los kinder.
- Un pincel para untar chocolate.
El tiempo empleado será de 15 a 20 minutos para hacerlos y posteriormente una hora y media así a ojo para que se seque el chocolate antes de comerlos.
¿Como lo haremos?
- Primero fundiremos chocolate negro o con leche en el microhondas o en la cazuela, removiéndolo para que quede uniforme.
- Cuando ya sea una masa uniforme procederemos a  rellenar bien los moldes de los huevos y lo meteremos en el frigorífico más o menos una hora para que queden duros y posteriormente sacaremos los huevos de los moldes.
- Colocaremos la sorpresita en una de las dos mitades.
- Con un pincel untaremos el borde de esa mitad y pondremos la otra mitad encima,  tras secarse el chocolate os quedará un huevo.
(Otra alternativa papis es que antes de meter el regalo, recubráis el interior del huevo con chocolate blanco como los huevos kinder).
- Fundiremos el chocolate blanco para con el pincel decorar los huevos como nuestros hijos quieran. Y por último dejaremos secar la decoración 30 minutos.
Ya por último podemos seguir con las manualidades  envolviendo y decorando los envoltorios con los materiales que deseemos.
Os aseguro que pasaréis una tarde muy entretenida y a vuestros hijos les sabrá mucho mejor que si los hubierais comprado en la mejor de las pastelerías.
Se pincela el borde de esa mitad con chocolate derretido y se pone la otra encima.
Se funde el chocolate blanco para decorar los huevos y se espera otra media hora a que se solidifique el adorno.

Como diría Arguiñano, fácil, sencillo y para toda la familia.
Que aproveche



jueves, 26 de marzo de 2015

La adicción al movil, detectarla y superarla

Vivimos en la sociedad de la comunicación,  hoy en día es impensable imaginar la vida sin teléfono móvil,  Internet,  televisión...
Esto nos ha permitido estar en continuo contacto con el mundo y aumentar nuestras posibilidades de comunicación,  pero como todo, su uso en exceso puede llegar a desembocar en adicciones.
En los niños, cada vez es mas normal que participen en dicha sociedad y cada día es más común que  nuestros hijos posean su teléfono móvil,  incluso en algunos casos a cortas edades.
Ojo!!!, que no es malo siempre que les enseñemos un uso responsable, pero el otro día mientras comía en familia en un restaurante pense en esta entrada:
Para que os hagáis visión,  estaban en la mesa de al lado, otra familia,  tenían dos hijas de unos 9 y 11 años y durante las casi dos horas que estuvieron en el restaurante,  las niñas no levantaron los ojos de sus móviles.  ¿Que opináis?
Cada día los pediatras alertan más de adicciones de niños al movil, Internet,  videojuegos,  etc
Niños que a pesar de su corta edad ya sufren trastornos de sueño, tendinitis, dolores musculares,  problemas de visión, perdida de comunicación, aislamiento,  etc. Todo esto puede ocasionar problemas más graves si no se tratan a tiempo y siendo más difícil su curación.
Pero, ¿como sabemos si nuestr@ hij@ es adicto?
A continuación os dejo una lista de síntomas:
-  Pensar solamente en el móvil cuando no lo tiene entre sus manos.
- Descuidar el tiempo a jugar con sus amigos o hacer otras actividades.
- Descuidar sus obligaciones escolares y bajada del rendimiento académico.
- Nos llegan grandes facturas de su linea de teléfono.
- Mentirnos con el tiempo que pasa al día con el móvil.
- Se pone ansioso si está un periodo largo sin mirar su móvil.
- Se enfada de forma desproporcionada si se lo retiramos.
- Cada dos por tres tiene que mirar su teléfono aunque este con mas gente.
- Prioridad a amigos virtuales que reales.
- Se siente realizado con su teléfono móvil,  siendo su prioridad,  descuidando hobbys, relaciones,  etc.
Y como padres,  ¿ que podemos hacer?
- Lo primero dar ejemplo,  si nosotros estamos todo el día con el móvil,  lo normal es que ellos lo estén también.
- No prohibirlo, sino enseñarle como utilizarlo correctamente.
- Restringir el tiempo de uso de móvil a determinados periodos de tiempo y siempre que hagan sus obligaciones.
- Establecer con la compañía un límite de  consumo tanto de datos como de voz que el niño sepa consultar, así será consciente de que  cuando lo alcance ya no podrá seguir usándolo.
- Establecer en el móvil algún control parental y consultar el historial de navegación.
-Restringir el acceso a redes sociales,  además de tener una edad mínima legal de acceso,  son una de las principales fuentes de adicciones y contactos peligrosos.
- Si la situación nos supera, por supuesto,  no debemos dudar en pedir ayudaa personas especializadas.
Y a vosotros papis y mamis, ¿ se os ocurre algún consejo más?


La gripe infantil, como afrontarla

En la época de invierno y principio de primavera, una de las enfermedades más comunes que podrá padecer nuestro hijo, y más durante los primeros años en los cuales es más vulnerable, será la gripe, que  básicamente consiste en una infección de las vías respiratorias.
En estas épocas se colapsan los servicios de pediatría, aconsejándonos no acudir, salvo gravedad, para no colapsar el servicio ni empeorar los síntomas por contagio. Ya que tiene una duración muy definida de entre 3 y 4 días y se puede tratar en el hogar.
Cuando nuestro hijo empiece a padecerla, los síntomas como bien sabéis, serán muy evidentes, como dice el anuncio de la tele, tendrá tos seca, garganta irritada, congestión nasal,  mocos,(y las famosas velas en la nariz) y ojos rojos pudiendo sufrir fiebre, tiritonas, cansancio, dolor de cabeza y tripa, pudiendo deriv en neumonía si no se trata adecuadamente.
Los pediatras nos  aconsejan vacunar a nuestr@s hij@s si ya acuden a colegios o guardería,  ya que son los principales focos de contagio y esta vacuna es un primer cortafuegos.
¿Como tratarla?
- Por supuesto no ir al cole,  tanto por el como por los otros niños,  parece algo muy evidente pero que no siempre se cumple.
- Limitar la actividad, guardando cama si fuera necesario.
- No abrigar demasiado al niño para que no sude.
- Hidratarle de forma abundante,  los zumos de naranja natural con su vitamina C serán un gran medicamento natural.
- No tenerlo siempre en el mismo lugar y ventilar de vez en cuando.
- Tomar un antigripal adecuado a su edad.
- Si es pequeño,  tenerle frecuentemente limpia la nariz ya sea con suero u otro producto.
- Si los síntomas se agravan, no dudéis en acudir a vuestro pediatra.
Y tranquilos papis que en pocos días vuestr@s hij@s,  volverán a correr.


lunes, 23 de marzo de 2015

¿Como enseñar a nuestr@s hij@s a estudiar correctamente?

Una de las principales preocupaciones que como padres tenemos,  es que nuestr@s hij@s sean hombres y mujeres de provecho el día de mañana.
Como padres tenemos que ser el principal apoyo para nuestr@s pequeñ@s y que sean conscientes de que nosotr@s CONFIAMOS (si, en mayúsculas) en  ellos y que si lo necesitan, siempre vamos a estar cerca para darles toda la ayuda que necesiten. (Ojo, ayuda,  no solucionarles todo, tienen que ser ellos los que lo hagan.  Como dije en otro post seremos solamente un guía).
Una cosa muy importante papis y mamis, es que debemos ser los principales conocedores de las posibilidades y limitaciones de nuestr@s hij@s,  así podremos establecer un nivel de exigencia acorde a lo que ea capaz de dar. ( Como sabemos, el sobre exigir es contraproducente al igual que la despreocupación), y por supuesto,  debemos evitar siempre siempre comparles con otros niños.  ¿Que nos parecería si nos comparan con otros padres?  :-)
Debemos detectar tempranamente las posibles dificultades que nuestro hijo pueda tener, reforzando y estimulando  esas dificultades, ya que el mejor remedio es una solución a tiempo.  Y un problema no tratado, crecerá como una bola de nieve.


Por supuesto,  para desarrollar unos correctos hábitos de estudio, los niños deberían estudiar siempre en el mismo lugar, que sea silencioso,  este limpio y ordenado,  con iluminación y espacio suficiente y un asiento adecuado.  Si por espacio no disponemos de el, las bibliotecas son una gran alternativa.
Debemos acostumbrarles a que el tiempo de estudio sea efectivo,  haciendo pausas cada 1 o 2 horas según la edad de nuestr@s hij@s en las que desconecte de sus tareas.
Y como siempre digo, rutina,  rutina y rutina.
Debemos enseñarles a tomar apuntes en clase (en internet explican como enseñar a tomar apuntes,  aunque ya haremos un post) y por supuesto como decía mi padre, a que no se queden con las dudas. Que pregunten, tanto al maestro como a nosotros.
Y ahora lo importante,  ¿como enseñarles a estudiar correctamente?
-Deben comenzar con una lectura rápida donde cogerán ideas,  para justo a continuación hacer una lectura mas pausada para comprender lo que están estudiando.
- Después es aconsejable que subrayen lo IMPORTANTE, lo resalto porque fijo que algun@s os pasaría como compañer@s de la uni que subrayaban prácticamente todo el libro,  frotándose las manos la propietaria de la librería que nos vendía los rotus.
- SUBRAYAR. Resaltaremos aquellas palabras fundamentales, no es recomendable que sean frases completas, el subrayado pierde así su valor visual.
-Después que hagan un esquema para servirles de guía para un repaso rápido o para el posterior resumen.  Haciendo sus propios esquemas retendrá bastantes cosas, os lo aseguro.
- Que hagan sus resúmenes a su manera, con su forma de expresarse y que sea su base para la posterior memorización.
Y por supuesto que retengan lo que aprendan, lo repasen y lo comprendan, que no se dediquen solo a repetirlo como loritos.
Puede que penséis que vuestr@ hij@ aún ea pequeñ@ para todo esto,  pero enseñándole desde pequeño,  tendrá media tarea para cuando sea mayor.

Un saludo

sábado, 21 de marzo de 2015

Leche materna, el alimento ideal

Muchas veces nos preocupamos por la salud de nuestros hijos, que como tiene que ser, es lo primero y más importante.

Pero muchas veces, no somos conscientes de que la mejor forma de prolongar la salud de nuestros hijos,  es por medio del alimento mas natural y cercano que tienen. Y este es la leche materna.

Muchas veces, por motivos laborales, comodidad, estética u otros motivos, renunciamos a darles a nuestros peques leche materna, recurriendo a formulas. Aunque por otro lado, cada vez son más los pediatras que recomiendan alargar la lactancia mas allá de los dos años, al igual que muchos grupos de madres se están esforzando día a día para favorecer esta práctica, que no olvidemos que como mamíferos, está en nuestra naturaleza.

Dentro de la leche materna, como bien sabemos todos, se distinguen dos periodos, el del calostro y el de la leche materna.



Pero, ¿que venta ventajas tienen?

Ventajas del calostro

Con alto contenido proteico, cubrirá las necesidades de nuestros peques durante los primeros días. Recordamos que es de color amarillenta.

Además le aporta muchísimas defensas a su cuerpo. gracias a la inmunoglobulina le proteger a las zonas más susceptibles de infecciones, además reducirá la absorción de bilirrubina y otra cosa muy importante, tiene efecto laxante, tan importante en nuestros bebes.

Ventajas de la lactancia materna

- Proporciona a nuestros peques los nutrientes que necesita y a demás se le da a una temperatura ideal para su cuerpo.

- Enviarás a tu hijo tus propios anticuerpos alargando su protección natural.

-Previene alergias y enfermedades respiratorias.

-Es de muy fácil digestión para nuestro peque,mucho mejor que la fórmula que tiene una digestión mas pesada.

-Favoreceremos un correcto desarrollo de la mandíbula, dientes y habla y tendrá menos tendencia a desarrollar obesidad.

- Lo mas bonito, es el  vínculo que se creará entre madre e hijo.

Pero, no hemos acabado, que aún hay mas ventajas:
-Con la lactancia materna, se reduce considerablemente el riesgo a muerte súbita infantil.
- También se ha demostrado, que con la la lactancia favoreceremos que nuestro hijo tenga un coeficiente intelectual mas alto.

- Y le protegerá de desarrollar ciertas enfermedades a largo plazo como enfermedades estomacales, intestinales, colesterol ,etc.

Así que papis y mamis no lo dudéis y no privéis a vuestros hijos del alimento ideal:

LA LECHE MATERNA

Como curiosidad deciros que cada día son más los hospitales que están implantando bancos de leche frente a los suplementos artificiales, porque sera.... XD





viernes, 20 de marzo de 2015

La procesionaria, un peligro en el monte

El otro día,  paseando con mi mascota  por un monte cercano,  pude observar un montón de orugas en fila una detrás de otra, avanzando muy lentamente en medio del camino.
Se podían contar a miles en diferentes grupos. Esto se llama la marcha de la procesionaria del pino, que tiene lugar entre los meses de febrero y abril,  y aunque nos puede llamar mucho la atención,  debemos saber que puede entrañar grandes riesgos si no se anda con cuidado. Sobre todo para niños y mascotas, para las que puede ser letal, ya que son altamente toxicas.
¿Pero que son?
Son orugas que  cuando se acaba el frío, bajan de los nidos que han construido en los árboles en busca de un lugar adecuado para enterrarse y hacer la metamorfosis para convertirse en crisálida.


Y aunque dañan los árboles,  el daño más importante es el que ocasionan a otros seres vivos.
La procesionaria, como veis en la foto, está cubierta de pelos urticantes en forma de arpón que se desprenden flotando en el aire.  Estos pelillos sueltan sustancias liberadoras de histamina (muy tóxico para que os hagáis a la idea,  no centrándonos en un post de química XD)que  al  clavarse y romperse en la piel, pueden provocar irritación en oídos, nariz y garganta en los seres humanos, pudiendo llegar a causar intensas reacciones alérgicas que pueden llegar a ser graves. Dentro del organismo puede llegar a ser mortal.
Debemos evitar tocarlas o acercarnos y como padres, sabemos que a nuestr@s hij@s probablemente les llamará la atención y quieran cogerlas, acercarse o tocarlas, así que si acudimos al monte deberemos andar con mil ojos.
Aunque ya no estén, es peligroso tocar los sitios donde puedan haber pasado, ya que podrían quedar restos.
Decir para los que tengáis mascota,  que si para los humanos es peligroso, para los perros puede ser mortal, así que debemos evitar llevarle a esas zonas y si acudimos, no dejar que vaya suelto en esos lugares, ya que podría lamerlas u olfateralas. No me enrollo más,  en cualquier página de animales encontraremos páginas y páginas de esta información.w
Mi consejo, si podemos evitar esas zonas los meses que dura la procesión,  prevendremos muchos males,  pero si acudimos, por favor prudencia.
Saludos desde mi paseo con el perro.   XD




jueves, 19 de marzo de 2015

nueva normativa infantil de tráfico

Una cosa que se ha vuelto casi imprescindible hoy en día, es el uso de vehículos, más aún con niños, que siempre toca ir de un lado a otro.

Desde 2014 se produjeron numerosos cambios que afectan a la seguridad de nuestros hijos y que cuando veo niños en vehículos me doy cuenta de que muchos todavía desconocen la nueva norma.
Así que hoy os voy a dejar las novedades, para evitar una mala sorpresa sinos paran.
Los principales cambios que se han aplicado en materia de seguridad son:


  • Todos los niños que midan menos de 1,35 deben usar un sistema de retención infantil. Se sustituyen así los criterios de peso y edad por la talla.
  • No podrán viajar en los asientos delanteros los menores que midan menos de 1,35 metros. Hasta ahora, los menores de 12 años podían hacerlo con un sistema de retención infantil adecuado. Ahora, salvo que los asientos traseros estén ocupados por otros menores que tampoco excedan esa estatura, o en el caso de que el vehículo carezca de asientos traseros. En caso de incumplir la norma, las autoridades podrán inmovilizar el vehículo e imponer una sanción de 200 euros.
  • En los taxis se aplicará la misma regla, pero su incumplimiento es responsabilidad del tutor del menor y no del taxista. Es decir, que los padres deberán proporcionar el sistema de retención adecuado para el niño. Una medida entendible para la seguridad de los niños, pero difícil de comprender desde el punto de vista práctico. ¿Os imagináis ir de viaje a otra ciudad y tener que cargar con la silla del coche? Ni hablemos si tenéis dos o tres niños pequeños.
  • Casco de bici obligatorio para los menores de 16 años: tendrán que llevar casco de bici cuando circulen por ciudad, aunque la bici lleve ruedines. En carretera, es obligatorio para todas las edades.

La página webweb www.autopistas.es responde de forma sencilla  a las principales preguntas, ya que puede no quedar muy claro.

1.- ¿Podemos seguir llevando a los niños delante?
Sí, los menores de 12 años podrán seguir viajando en el asiento delantero siempre que utilicen dispositivos de seguridad, sillas, elevadores o capazos adecuados a su peso y tamaño y homologados.

2.- ¿Hasta cuando podremos llevar a niños delante?

Hasta que se apruebe el nuevo Reglamento de Circulación, que será dentro de unos meses. En él se prohibirá viajar con menores de 1,35 m en los asientos delanteros si los traseros no están ocupados por menores. No afecta a los biplaza, por no tener plazas traseras. A partir de la aprobación, llevarlos delante cuando no está permitido será considerado infracción grave y supondrá 200 euros

3.- ¿Tienes que comprar sillas nuevas?

No. A lo largo de este tiempo de debate de la reforma de la Ley de Seguridad Vial, -que ha durado varios años, lo inició el gobierno socialista-, se comentó que la DGT iba a obligar a los conductores a llevar a los niños de menos de cuatro años a ir en el sentido contrario a la marcha, como en Suecia. Algo que en todo caso solo podría pasar de recomendación en cualquier caso. Finalmente, la Ley solo habla de dispositivos homologados hasta medir los 1,35 metros.

4.- ¿Pueden inmovilizarte el coche si no llevas al niño con la silla?

Sí, a partir de la entrada en vigor de la nueva Ley de Seguridad Vial, un mes después de su publicación en el BOE, la autoridad de tráfico competente podrá inmovilizarte el vehículo por no llevar a los niños correctamente sentados en su silla de seguridad. Aparte supone, como hasta ahora, 200 euros y 3 puntos.

5.- ¿En bici tienen que usar casco en ciudad?

Sí, los menores de 16 años deberán utilizar el casco en sus trayectos urbanos, aunque circulen por la acera, o por el carril bici ubicado en ésta. La multa, 200 euros recae en el padre/madre o tutor. En carretera es obligatorio para todos. 





Espero que os sirva de utilidad.

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miércoles, 18 de marzo de 2015

La locura de ser padres: toca subir el animo XD

Como padres jovenes que somos mi mujer y yo, muchos nos dijeron que estabamos locos, que disfrutaramos de ser jóvenes y estar solos.
Que un hijo era una locura.
Y yo digo:
¡BENDITA LOCURA!
Mil veces volvería a hacerlo porque si loco estoy por haberme adentrado en tener el mayor regalo y la mayor felicidad,  queridos amigos,  sí,  soy un loco, pero feliz.
Este video hace que se me pongan los pelos de punta y el texto del video que os dejo a continuación reflejan a la perfección mi forma de ser.
Y al acabar de leer, respondedme, ¿cambiaríais esta locura?


Te dirán que es una locura
Que los tiempos no están para esto
Que no sabes donde te metes
Que tu vida será otra
Que tu casa ya no será tu casa
Que tu coche no será tu coche
Que vas a perderlo todo: tu intimidad, tu nombre incluso la vergüenza
Que dejarás de ser uno para ser muchos
Aunque te acostumbres a cualquier cosa te dirán que tu vida cambiará tanto que ya nunca será como antes
Pero, pese a todo, no la cambiarás por nada del mundo
Porque, digan lo que digan, esta será la época mas fantástica de tu vida.


La llegada de un hermanito: los celos

Uno de los mayores cambios que notará nuestro hijo, será la llegada de un hermanito o hermanita.
El niño pasará de ser el único protagonista a tener que compartir tiempo, cariño y atención de los padres, espacios, etc, por lo que es muy probable que llegue a desarrollar celos.
No debemos alarmarnos, es un proceso totalmente natural  que los niños acaban superando.
La llegada de un hermanito produce muchos cambios, sobre todo al principio,  cuando el bebé captará mayor atención tanto de padres como de visitas.
Lo primero que hay que hacer, es hacer ver a nuestro hijo, que le seguimos queriendo igual.
¿ Como ayudarle?
- Que pueda tocar a su hermanito tanto como quiera, que disfrute estando a su lado.
- Cuando vengan visitas,  recordarlas en que hagan especial caso al niño.  O si traen un presente, que no se olviden de el.
- Dejar que ae implique en algunas tareas si así lo desea. Pero nunca obligado.
- Todos los días dedicarle un tiempo solo para el.
- Cuando muestre conductas negativas hacia el bebé,  hacerle ver que eso está mal, pero sin usar castigos, ya que podrían empeorar la situación.
- Hacerle sentir responsable,  decirle que el tiene que cuidar de su hermanito. Les encanta sentirse utiles.
- Si podemos, que mantenga su habitación y si tienen que compartirla explicarselo como una ventaja.
- Establecer algún pequeño privilegio por ser el hermano mayor, os ayudará mucho a que el niño disminuya rápidamente los celos.
- El  niño,  podrá tener regresiónes a etapas ya superadas,  debemos aceptarlas con naturalidad,  ya que es una llamada de atención.
-Responder de forma natural y xon ternura a todas las cuestiones que haga sobre su hermanito.
- Buscar el equilibrio,  ya que no deberemos ceder ante sus llamadas de atención y por supuesto menos, desatender al bebe, con cariño y paciencia el niño logrará entender la nueva situación. Los dos son iguales para nosotros.
Y ante todo papis, no debemos olvidar que pese a ser el mayor, sigue siendo un niño.
Y vosotros, ¿que tal lo llevo vuestro hijo?

                                 
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martes, 17 de marzo de 2015

El niño y el miedo a la muerte

Otro de los temas a los que se tendrán que enfrentar nuestros hijos, es a la muerte,  ese proceso natural, al que ninguno podemos eludir.Y como padres así debemos verlo nosotros para poder explicarlo adecuadamente.
Para ver la importancia de esto, fijo que a mas de uno le pasa como a mi y mirando atrás aún recuerda esas pesadillas y llorarás que cogiamos cuando eramos niños
Así que no debemos eludir esta temática cuando el niño nos pregunte, eso sí,  siempre con explicaciones acordes a su edad., ya que las dudas que tenga y las fantasías que pueda hacerse puede derivar si no se aborda adecuadamente primero en un miedo incomprensible y posteriormente agravarse derivando incluso en problemas psicológicos y traumas.
Documentandome sobre este tema tan interesante,  tome en consideración los factores que debemos tener en cuenta para hablar este tema tantas veces tabú.
- Por supuesto la edad.
- El contexto, si se ha producido o está proximo el fallecimiento de un ser querido.
- El desarrollo emocional y madurez del niño o niña,  ya que todos no encajarán igual la misma información.
Vamos a diferenciar algunas etapas para poder entender mejor el momento evolutivo en que está nuestro hijo/a y saber cómo afrontar sus preguntas.
Hay que usarvun lenguaje claro y comprensible, evitando minimizadored y respondiendo  a todas sus cuestiones.
- Si nuestr@ hij@ es pequeñ@, podemos ayudar a la comprensión apoyandonos en cuentos, películas infantiles, etc,  de los que sacaremos sus conclusiones.
Cuando van creciendo deberemos ir usando unas explicaciones mas acordes y por supuesto,  tener en cuenta,  que por ejemplo yo de pequeño,  como la mayoría de los niños,  el miedo que tenía,  era a plantearme que mis padres o abuelos desaparecieran quedando yo solo.
Por lo que le insistiremos en que nunca se quedará solo  y que siempre alguien cuidará de el.
Si sois creyentes,  les reconfortara bastante la idea de que desde arriba les seguirán  cuidando y si no,  buscad la formula adecuada a vuestras creencias.  ( La imagen de Mufasa en forma de nube hablando con Simba en la película El Rey León,   es un gran ejemplo).
Por último y como ayuda,  decir que los niños pasan por dos etapas en el proceso de comprensión de la muerte:

1- Hasta los 6 años aproximadamente lo ven como algo temporal y  reversible,  lo ven como un castigo que luego se quita y todo vuelve a la normalidad.
2- Desde los 6 a los 12, va comprendiendo que es algo irreversible de lo que no se puede recuperar. Y entendiendo que algún día,  sus seres queridos faltarán. 
Finalmente comprenderán que ellos algún día también morirán y asimilaran la naturalidad de este proceso.

lunes, 16 de marzo de 2015

Gracias PAPA

Aunque muchas veces escribimos hablando sobre muchos temas, con la cercanía del día del padre me  parece importante recordar el papel imprescindible que realiza la figura paterna ( no os sintáis mal manos que vuestra labor si que no tiene precio y ya os haré una entrada que tengo en mente jeje, pero se acerca el 19 de marzo y hay que rendir tributo a papi).
Mirando en internet encontré el siguiente video que me gusto tanto que enseguida se lo mandé a mi padre por móvil junto a un te quiero.






Recordad también que el mejor regalo que podemos hacer a papa, o por lo memos en mi caso, es un te quiero o cualquier gesto sincero de cariño.
Y mama, si aún buscáis un regalo para papá, hacedle algo personal, hay miles de páginas con ideas manuales y detalles que fijo le harán ilusión.

Aaah y esta entrada va dedicada a alguien especial, mi papá.

Aquí os dejo un poema interesante que me ha gustado mucho.




PAPÁ



No me des siempre todo lo que pida,
a veces yo sólo pido para ver cuánto puedo obtener.

No me des siempre órdenes;
si a veces me pidieras las cosas lo haría con gusto.

Cumple siempre tus promesas;
si me prometes un premio o un castigo, dámelo.

No me compares con nadie
Si me haces lucir peor que los demás seré yo quien sufra.

No me corrijas delante de los demás,
enséñame a ser mejor cuando estemos a solas.

No me grites, 
te respeto menos cuando lo haces y me enseñas a gritar.

Déjame valerme por mi mismo 
o nunca aprenderé.

Cuando estás equivocado admítelo,
y crecerá la opinión que tengo de ti.

Haré lo que tú hagas,
pero nunca lo que digas y no hagas.

Cuando te cuente mis problemas,no me digas no tengo tiempo;
compréndeme y ayúdame. 

Quiéreme y dímelo, me gusta oírtelo decir.




domingo, 15 de marzo de 2015

Padres helicóptero: un problema

Un término que hoy en día es muy común escuchar, es el de padres helicóptero que sobrevuelan constantemente sobre su hijo  entrometiendose en todos los aspectos importantes, evitando que comentan errores o solucionando los problemas de las vidas de sus hijos.
También  son llamados padres apisonadora que aplanan el camino de sus hijos.
pata y hasta boicoteando su capacidad de elección en cuanto a amistades o parejas cuando son adolescentes.
Y yo me pregunto padres y os pregunto,   ¿ es sana esa sobreprotección?  ¿ Debemos evitar a nuestros hijos el mal trago de equivocarse?
Claro que no si os parais a pensar papis, muchas veces, como mas hemos aprendido es de nuestros errores.  Debemos aprender a equivocarnos y saber rectificar.  Nuestra misión como me decía mi padre, no es solucionarles los problemas a nuestros hijos,  sino que debemos acompañarles y apoyarles para que  sepan volar solos.
Ayudarles a levantarse y a ponerse en pie.
Muchas veces nos sentiremos tentados de ser padres helicóptero,  ya sea marcando el camino que deben seguir o eliminando sus dificultades,  pero haceros a la idea de que así no le haremos un favor,  criaremos unos hijos dependientes que no sabrán valerse por ellos mismos.
Muchas veces un exceso de dedicación o nuestro sentido de obligación nos planteará iniciar el vuelo hacia este modelo de padres.
Uno de los problemas que según mi opinión ha creado esto,  es a parte de como todos los padres, querer lo mejor para nuestros hijos, ha sido cubrir en nuestros hijos las posibles carencias que nosotros hayamos podido tener.  (Error: como antes dije,eso es lo que nos fortalece).
Pero si esto es un problema,  es mayor que cada vez se produzcan mas casos de padres helicóptero en edad adulta de los hijos.  Padres que marcan los estudios o trabajos que deberán cojer (Dandose casos de padres matriculando a sus hijos en la universidad o acompañadoles a la entrevista de trabajo) y lo que es maa grave, sobre las relaciones personales y sentimentales de sus hijos.
Finalmente deciros que esta estudiado y demostrado que  niños con padres sobreprotectores desarrollan menos competencias emocionales y a la larga son más inseguros.
Así que queridos papis, acabo mi entrada con el consejo que decia mi padre:
Dejad que vivan su vida

La primera caca del bebé

Una de las cosas que mas recordamos de cuando nace nuestro hijo, es la primera caca que hace, no porque sea la primera, sino por lo diferente que es de las demás y sobre todo, por su dificultad para limpiarla.
 Esta caca es llamada meconio.
En el hospital si pedimos ayuda a las enfermeras nos ayudarán encantadas y nos darán algunas recomendaciones, ya que a algunos esta experiencia les puede pillar de nuevas y no saber que hacer.


Pero, ¿que es el meconio?

El bebe nunca ha hecho caca, suele realizarla en el primer día de vida y expulsa todo lo que hay en su interior, que básicamente son:
- Células muertas
- Secreciones intestinales, del hígado y páncreas
- Además no ha microbios al no hacer estado nunca en contacto con microbios

A las secreciones del hígado se las llama bilis y aporta a la caca el color verdoso


¿Como es?

- Apenas huele
-  Es negra y verdosa
- Es muy pegajoso,similar al petróleo

Puede haber problemas si sale antes de tiempo o tarda en salir, pero los profesionales sanitarios sabrán como actuar.



¿Como se limpia?

Lo mejor es despegarlo con agua tibia, humedecerlo un poco sin frotar en exceso ya que irritaríamos la piel.
Si algún trozo se resiste es mejor dejarlo y quitarlo después.
En nuestro caso, nos recomendaron echarle un poco de nivea en el culete para que saliera mejor y fue mano de santo.

Espero que os haya servido de ayuda. Saludos



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jueves, 12 de marzo de 2015

El ayer y el hoy

Viendo esta tira cómica, me hace pensar todo lo que ha evolucionado el mundo desde que era un chiquillo.
Hoy si necesitamos información basta con un click en el ordenador y al momento aparecen cientos de documentos de lo que necesitamos, cuando antes teniamos que coget esas grandes enciclopedias Larousse o Espasa que adornaban la vitrina del salón gastar el tiempo buscando manualmente el artículo y si queriamos enlazar con otro artículo de interes habia que repetir el proceso.
Nuestro corta y pega era un boli bic y un folio a4 y nuestro insertar imágenes unos rotuladores cariocas.
Llevabamos pesadas mochilas a la espalda en vez de esos supercarros con dirección asistida.
Y lo mas importante nos entreteniamos escuchando a nuestros mayores,  jugando en el parque,   a juegos de mesa y mil cosas mas con un coste electrónico de 0 euros, en vez de la tablet, el ordenador o la videoconsola.
Ahora, después de este rollo, no creais qud pretendo ser un nostálgico de la EGB de los que cualquier tiempo pasado fue mejor,  al contrario,  todos estos avances nos han facilitado mucho la vida y nos permiten dedicar nuestro tiempo en cosas que antes ni nos podriamos plantear.
Pero, no podemos dejar de olvidar un valor importante de nuestra epoca, EL ESFUERZO,  en un mundo donde todo se da a los niños masticados, debemos enseñarles a luchar por sus cosas,  a no tirar siempre a lo mas facil si no a lo mejor para su desarrollo,  ya que es nuestra obligación.
Por eso debemos avanzar,  claro que si.  Pero sin olvidar de donde venimos, que somos y que queremos ser.


ayudar a nuestro hijo a solucionar problemas

Muchas veces como padres, vemos que a nuestros hijos, se les plantean problemas o dificultades y aquí es donde entra nuestra labor pedagógica ayudándoles a solucionarlo en vez de solucionarse lo nosotros.

Al solucionar las dificultades, el niño realizará una gran labor de aprendizaje y crecimiento personal.
Además, aprenderán  a desarrollar sus habilidades sociales,a tomar decisiones valiéndose por ellos mismos y desarrollar sus competencias básicas.

Pero, ¿que podemos hacer nosotros sin solucionarles la papeleta?

- Ante todo, ser padres ejemplo para nuestros hijos, ya que sobre todo en los primeros años, somos su modelo a seguir.
-Plantearle varias alternativas al problema,para que el niño tenga que acoger una por el mismo, fomentando la comunicación y valorar si ya tiene edad las consecuencias de cada opción.
- Simular problemas en casa a los que el niño tenga que enfrentarse en la vida real o aprovechar los problemas que vayan surgiendo en el hogar.
- Ante todo no castigar si e equivoca.

Y por ultimo estos pasos:

. Que identifiquen ellos mismos la existencia de un problema.
. Que sean capaces de expresar sus sentimientos y necesidades.
. Aportar ideas y soluciones.
. Valorar los pros y contrae de esas ideas y entre todas escoger una.
. Ponerla en marcha y posteriormente junto al niño valorar con nuestro hijo los resultados de su opción.

Pero como ya he dicho antes, si e niño ha llevado a término todos estos pasos y se equivoca, tampoco es negativo, pues también le servirá de aprendizaje,así que apoyarle y valorad el esfuerzo realizado.



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miércoles, 11 de marzo de 2015

El periodo de adaptación

Quienes tengáis niñ@s en edad escolar fijo que sabréis mejor que yo de que va este tema, pero aún así siempre viene bien recordar cosas, y años que todavía no estáis familiarizados con este termino, aquí va una explicación.

Cuando nuestr@s hij@s comienzan el colegio para comenzar la educación infantil o también conocida como preescolar, supone un gran cambio, ya que se rompe el nexo afectivo permanente con nosotros y pasa a estar en un mundo en el que sus padres no están físicamente presentes, creándole un conflicto emocional.

Sale de su mundo seguro, tiene que relacionarse con otros niños, conocer otros espacios y adaptarse a nuevas rutinas y por supuesto a que desde ese momento,durante unas horas al día, su figura representativa no vamos a ser nosotros, si no el maestro o la maestra.



Pero tantos cambios no se podrían asimilar de golpe para nuestros hijos, por lo que deben realizarse de forma progresiva.

La adecuada organización del Periodo de Adaptación conlleva importantes ventajas sobre el de los primeros días de escuela:

 -Los alumnos se van incorporando al colegio en pequeños grupos.
 Cada clase queda dividida, dependiendo del número  de niñ@s en grupos de 5 ó 6 niños que irán cada día a una hora determinada al colegio.
Y cada uno de estos grupos tendrá horario diferente de entrada y permanencia en el colegio.
- La graduación del horario: El tiempo de permanencia en el aula se lleva a cabo de forma graduada,  aumentando el rato que pasan en el cole cada día un poquito más.

TRUCOS PARA FACILITAR EL PERIODO DE ADAPTACIÓN:
-La familia tiene que tomárselo en serio.
-Ha de verse como algo natural y no traumático.
-No dar por supuesto que nuestr@ hij@ va a ser igual en su Casa que en la escuela.
-A la hora de la entrada, las despedidas han de ser breves y sin dramatismos.
- Ser puntuales al recogerlos.
-  Fomentar la comunicación padres-tutor.
- Reconocer la acción educativa de los maestros.

Y por ultimo el consejo que os da mi mujer, maestra de infantil, es que aunque parezca difícil, todos los niños acaban superando la adaptación, así que paciencia, darle cariño y por supuesto haced caso a todas las recomendaciones que os digan en la escuela.

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martes, 10 de marzo de 2015

¿ Que hacer en semana santa?

Se acerca la Semana Santa, unas fechas de vacaciones en las que nuestros hijos tendrán sus ansiadas vacaciones,  pero ahora surge una duda muy importante,  ¿que hacer con los niños en vacaciones?
Realmente no es muy complicado entretener a los niños y mas cuando son pequeños, yo pienso que los padres somos los que nos complicamos la vida buscando cosas elaboradas.
Ellos realmente, lo que quieren, es  romper con la rutina, jugar, estar con nosotros,  así que no es muy difícil mantenerlos entretenidos en esos dias.
Si nos vamos de viaje, tendremos miles de actividades que hacer, conocer lugares y hasta hacer amigos.
Pero, ¿y si no nos vamos?
Aquí os dejo un listado de ideas de cosas que podreis hacer:
- Jugar a juegos de mesa.
- Ir a parques, museos, etc
- Colocar la habitación con ellos.
- Hacer un picnic
- Hacer manualidades
- Ir en bicicleta
- Salir a pasear, si tenemos mascota,  tenemos la excusa
- Hacer platos de semana santa
- Ir al cine o teatro.
- Apuntarlos a algún taller de semana santa de los miles que se ofrecen.
- Arreglar el jardín
- Ayudarlos con las asignaturas que les cueste.
- Ver fotos
- Organizar tardes con sus amiguitos
Y en fin,  un millón de actividades mas con las que nosotros también disfrutaremos.
¿ Y vosotros que haréis?


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lunes, 9 de marzo de 2015

Mi pequeño gran heroe

Esta mañana mientras dormía a mi pequeño,  ojeaba un poco el internet y  se me vino a la cabeza una frase:
En  el mundo genial de las cosas que dices
Para los que no lo sepais es una bonita canción de maldita nerea cuyo videoclip trata de unos medicos que alegran el despertar a unos niños de una planta infantil de un hospital cualquiera.
Como padres nuestro mayor miedo es que a nuestro hijo le pueda pasar algo, y no hay mayor impotencia que además no poder hacer nada por evitarlo.
Pero esa experiencia nos fortalece como padres, aunque no me puedo comparar con muchos grandes padres y madres heroes, tanto mi mujer y yo podemos hablar con algo de conocimiento de  causa.
Y muchas veces  cuando nos toca vivir por esa experiencia que a pesar de ser negativa nos fortalece y nos hace crecer, no valoramos  en el momento toda esa gran cantidad de gente que cada día da todo por alegrarnos un poquito la estancia y sobre todo y lo mas importante,  la de nuestr@ hij@.
Medic@s, enfermenr@s, celadores,  auxiliares, animadores que acuden a los hospitales y demás grandes profesionales.
También reconocer la gran labor de esos padres que no se separan de sus hijos y hacen verdaderos malabares por combinar su vida laboral y tareas con el no separase de sus hijos.
Y por último y mi mayor reconocimiento a esos "grandes pequeños  guerreros" que les ha tocado vivir la experiencia de tener que pasar por un hospital,  por su lucha, por no perder la sonrisa, por ser nuestro apoyo y un millón de cosas mas que no alcanzaría en escribir. 

sábado, 7 de marzo de 2015

Que llevar a la nieve

Hoy, decidimos que nuestro pequeño conociera la nieve, me parecía una buena experiencia  para él  tanto por conocerla, como para qur jugara y respirara aire puro.
Dada nuestra cercanía,  decidimos coger mochilas e ir a pasar el día con unos amigos.
Mi mochila la tenía clara, pero... ¿y la de el?
-Gafas de sol, ya que la radiación alli es muy alta y le puede dañar

Los niños tienen que ir abrigados, pero sin pasarse, ya que pueden acabar sudando y ser peor el remedio  que la enfermedad.
Esta es una lista de cosas que os sugiero para llevar a la nieve:
-Ropa interior de algodón, para que transpire mejor.
-Jerséis de lana y poliéster. Si tuvieran  cuello alto le protegereis la garganta. 
-Pantalones impermeables.
-Abrigo impermeable.
-Manoplas  o guantes impermeables.
-Gorros de forro polar, que tapen cuello y orejas.
-No lleveis bufandas porque enseguida, se mojan.
-Calzado impermeable tipo bota de nieve (la mejor) y si no, las de montaña pero impermeables,  aunque le acabará entrando algo de agua.
También llevad ropa de cambio por si la humedad traspasa la capa impermeable, porque no siempre aguanta hasta el final de la jornada.

A parte de estas cosas, os recomiendo también:
- Crema solar de alta graduación
- After sun para el final de la jornada
- Gafas se sol

Y por supuesto poe experiencia propia si teneis trona de viaje y comeis de restaurante, llevadla, pues no siempre ea seguro que la tengan.
Finalmente deciros que la jornada resulto genial y esperamos repetir pronto la experiencia.

Un saludo a todos

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viernes, 6 de marzo de 2015

sorteo día del padre

Sorteo día del padre
Se sorteará un fabuloso marco de fotos para poner tu foto favorita.
Que hay que hacer
1: ser fans de la página de facebook las aventuras de ser padres
2:invitar a diez amigos 
Por favor pido que hagáis los pasos bien,que son muy fáciles
Se os asignará un numero a cada uno y se hará con el sorteo de la once de ese día

Suerte a tod@s

lasaventurasdeserpadres.blogspot.com.es


miércoles, 4 de marzo de 2015

Hora de hacer el dni

Uno de los trámites por los que tenemos que pasar todos alguna vez tarde o temprano ya sea para querer abrir una cuenta a nuestro hijo o para hacer un viaje al extranjero, es la expedición del DNI.
Lo primero que tenemos que realizar es la petición de cita previa, ya que si vamos sin mas probablemente no nos podrán atender. 

Podremos solicitar la cita de varias formas:

Por vía telefónica:
902247364

Por internet a través del siguiente enlace:
https://www.citapreviadnie.es/

Importante seguir los diferentes pasos:

Para solicitar la expedición del DNI será imprescindible la presencia física de la persona a quien se vaya a expedir, el abono de la tasa legalmente establecida y la presentación de los siguientes documentos:
   - Certificación literal de nacimiento expedida por el Registro Civil correspondiente, expedida con una antelación máxima de 6 meses a la fecha de presentación de la solicitud y con la mención expresa de que se expide a los solos efectos de obtener este documento.

   - Una fotografía reciente en color con fondo blanco con la cabeza totalmente descubierta, sin gafas de cristales oscuros o cualquier otra prenda que pueda impedir la identificación de la persona.

   -Primera inscripción. Certificado o volante de empadronamiento del Ayuntamiento donde el solicitante tenga su domicilio, expedido con una antelación máxima de tres meses a la fecha de la solicitud del Documento Nacional de Identidad.

   - Los españoles residentes en el extranjero acreditarán el domicilio mediante certificación de la Representación Diplomática o Consular donde estén inscritos como residentes.

   - Cuando el solicitante sea menor de 14 años o incapaz, se hará entrega del documento en presencia de la persona que tenga encomendada la patria potestad o la tutela, o persona apoderada por estas últimas.

   - Si es menor de edad pero mayor de 14 años, deberá recogerlo personalmente.
En el momento de la solicitud, al interesado se le recogerán las impresiones de las huellas dactilares de los dedos índices de ambas manos.


martes, 3 de marzo de 2015

El cordón umbilical y su limpieza

El cordón umbilical

Una de las cosas que más preocupan a los padres, especialmente a los primerizos, es cómo curar el cordón umbilical del recién nacido.

Cuando nace el bebé se le corta el cordón umbilical que le unía a la placenta y se le coloca una pinza para evitar que sangre. El muñón del cordón umbilical se desprende del vientre del recién nacido entre la segunda y la tercera semana de vida y tarda entre 3 y 5 días más en cicatrizar la herida. No hay un plazo igual para todos los bebés, habitualmente el cordón de los nacidos por cesárea se cae más tarde.
En algunos niños puede desprenderse al quinto día mientras que en otros al vigésimo día de vida. Ambas situaciones son absolutamente normales. Sin embargo, si pasa más de un mes y el cordón aún no se ha caído, debes consultarlo con el pediatra pues puede tratarse de una anomalia.
Nos lo entregan con ese trozo de plástico sujetando un muñón de color gris amarillento que algunos padres guardarán como un tesoro una vez se haya caído. Pero hasta el momento en que se desprenda, veamos cuáles son los cuidados específicos que debe recibir el cordón umbilical.

Cómo limpiarlo

Aunque existe la creencia de que no se puede bañar al bebé hasta que se le haya desprendido el cordón, esto no es cierto. Si bien se puede limpiar al bebé con esponja y sin necesidad de sumergirlo en una bañera, no hay problema con mojar el cordón siempre que luego se seque minuciosamente la zona del ombligo.
Es importante procurar mantenerlo siempre limpio y seco para favorecer la caída y prevenir infecciones, ya que el muñón puede convertirse en un foco de infección del cuerpo del bebé.

Cómo curarlo

Con respecto a si hay que utilizar algún producto y cuál o cuáles utilizar para curar el ombligo del bebé hay diversas opiniones. Hay pediatras que recomiendan solamente mantenerlo limpio y seco, que con ello es suficiente y algún día se caerá de todas formas, mientras que otros sugieren utilizar antisépticos dos veces al día.
El producto más extendido para curar el cordón umbilical, por accesible y barato, es el alcohol de 70 grados. El alcohol normal es de 90 grados, pero se recomienda el de 70 por ser más suave para la delicada piel del bebé. Se debe envolver el cordón en una gasa estéril embebida en alcohol. Mejor gasa que algodón pues éste puede dejar restos pegados y nunca aplicar el alcohol directamente sobre la piel del bebé.
Por ejemplo, el Mercurocromo y mercurobromo (líquido desinfectante de color rojo) puede usarse, pero no es lo mejor. En ocasiones se utiliza en combinación con el alcohol, pero no debe usarse simultáneamente con productos que contengan yodo. No es la mejor elección pues aunque en las cantidades que se aplica no es tóxico, puede provocar sensibilización de la piel y su colorido no permite observar si el cordón presentara alguna anomalía.
No usar productos a base de yodo (povidona yodada) como el Betadine pues no son adecuados para los bebés. Se absorben a través de la piel y pueden provocar problemas de tiroides por lo que son prohibidos. Tampoco deben usarse polvos de sulfamidas pues pueden producir eczemas y no evitan la infección.
Un desinfectante que sí puede ser utilizado, según recomienda la Asociación Española de Pediatría es, además del alcohol de 70 grados, la clorohexidina, un líquido transparente adecuado para evitar la infección del ombligo.

Cuidados

Debe dejarse que el cordón se caiga por sí solo, nunca tironearlo por más que esté sujeto de un hilo muy fino y creamos que está a punto de caer.
Una vez que el cordón se ha caído se debe seguir limpiando la zona hasta que esté completamente seco.
Al colocar el pañal procura que el cordón y la pinza queden cubiertas para evitar que pudiera engancharse con la ropa o al levantar al bebé.

Signos de alarma

Si bien es normal que se produzca un leve sangrado del cordon los primeros días y luego cuando se cae, debemos vigilarlo pues hay ciertos signos que pueden indicarnos que algo no va bien.
Un pequeño sangrado puede deberse al roce del pañal, pero no es normal, por ejemplo, un sangrado activo que empape la gasa. Una hemorragia, pus e hinchazón en la zona del ombligo son motivo de consulta con el pediatra.
Igualmente si presenta una secreción o amarillenta y maloliente o enrojecimiento y sensibilidad de la piel alrededor del cordón pueden ser señales de una onfalitis o infección umbilical.